Болит спина - выход есть.
Помимо проведения экстатика и танцевальных тем, я получаю диплом по психологии в направлении психосоматика.
Согласно открытой психосоматике и германской новой медицине периодические боли в мышцах спины, это ничто иное как конфликт самообесценивания. Когда человек обесценивает себя и то, чем он занимается. Это если кратко.
Довольно часто это происходит из-за сравнения себя с другими людьми, и занижения себя и своих достижений. "Вот у них так у меня хуже". Или
"я какой-то или какая-то не такая"
Зачастую эти истории возникают из раннего детства и детско родительских, отношений, и тянутся на протяжении всей жизни.
Сегодня листал ленту и наткнулся на очень красивую девушку djя. Это оказалась моя довольно дальняя знакомая, еще с времен когда я играл в клубах Крыма, а она только начинала свой путь. Судя по глянцевой странице ее ВК, она сейчас на подъёме. Тут я сравнил себя сегодняшнего с ней, и подумал что она сейчас "крутая". Таким образом обесценив себя то что я даю людям через экстатик.
Буквально в течении 5 мин я ощутил как заныли мышцы спины. Тема самообесценивания это прямо про меня.
Находясь в процессе обучения я учусь распознавать такие моменты, и тут же трансформировать их в нужное мне русло, восстанавливая свою самооценку в моменте. Спину отпускает мгновенно.
Если у тебя тоже есть задачи по спине, пиши в личку, будем разбирать твою историю. Пока обучаюсь, провожу сессии за донат.
