Stop Dance – мероприятие для тех кто любит танцевать, или просто хочет расслабиться в конце недели. В какие-то моменты звучит слово СТОП, музыка останавливается, и все замирают в положении котором танцевали, удобном или нет. В эти моменты, участники находятся в состоянии здесь и сейчас, чувствуствуя и ощущая всё то что происходит в теле и сознании. Ведущий практики - чувствующий проводник Андрей Ершов соорганизатор сообщества Ecstatic Dance Crime. Кому подойдет эта практика: тем кто стесняется свободно и раскованно танцевать на людях, тем кто постоянно находится в делах и заботах, и нет времени остановится и услышать себя, тем кому важно переключиться от повседневных дел и набраться энергии.
# Расслабление
Stop Dance – мероприятие для тех кто любит танцевать, или просто хочет расслабиться в конце недели. В какие-то моменты звучит слово СТОП, музыка останавливается, и все замирают в положении котором танцевали, удобном или нет. В эти моменты, участники находятся в состоянии здесь и сейчас, чувствуствуя и ощущая всё то что происходит в теле и сознании. Ведущий практики - чувствующий проводник Андрей Ершов соорганизатор сообщества Ecstatic Dance Crime. Кому подойдет эта практика: тем кто стесняется свободно и раскованно танцевать на людях, тем кто постоянно находится в делах и заботах, и нет времени остановится и услышать себя, тем кому важно переключиться от повседневных дел и набраться энергии.